Сырная пицца (обычная корочка, замороженная, готовая): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Сырная пицца (обычная корочка, замороженная, готовая)» содержится 268 ккал. В этой порции 10,4 г белка, 29,0 г углеводов (3,6 г сахара), 2,2 г клетчатки и 12,3 г жиров, что составляет около 13% от дневной нормы в 2000 ккал.

Сырная пицца (обычная корочка, замороженная, готовая): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	268 kcal	13%
Белки	10,4 g	21%
Углеводы	29,0 g	11%
Сахара	3,6 g	-
Клетчатка	2,2 g	8%
Жиры	12,3 g	16%
Насыщенные жиры	4,3 g	21%
Натрий	447 mg	19%

Сырная пицца (обычная корочка, замороженная, готовая): питание и здоровье

Продукт «Сырная пицца (обычная корочка, замороженная, готовая)» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 447 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 15% из белков, 43% из углеводов и 41% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Сырная пицца (обычная корочка, замороженная, готовая)»?

В 100 г продукта «Сырная пицца (обычная корочка, замороженная, готовая)» содержится 268 ккал.

Сколько белка в продукте «Сырная пицца (обычная корочка, замороженная, готовая)»?

Около 10,4 г белка на 100 г, а также 29,0 г углеводов и 12,3 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Сырная пицца (обычная корочка, замороженная, готовая)» содержится 268 ккал, 10,4 г белка, 29,0 г углеводов, 2,2 г клетчатки и 12,3 г жиров.