Чизбургер с соусами: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Чизбургер с соусами» содержится 270 ккал. В этой порции 13,5 г белка, 25,5 г углеводов (5,2 г сахара), 1,9 г клетчатки и 12,9 г жиров, что составляет около 14% от дневной нормы в 2000 ккал.

Чизбургер с соусами: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	270 kcal	14%
Белки	13,5 g	27%
Углеводы	25,5 g	9%
Сахара	5,2 g	-
Клетчатка	1,9 g	7%
Жиры	12,9 g	17%
Насыщенные жиры	5,8 g	29%
Натрий	628 mg	27%

Чизбургер с соусами: питание и здоровье

Продукт «Чизбургер с соусами» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 628 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 20% из белков, 37% из углеводов и 43% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Чизбургер с соусами»?

В 100 г продукта «Чизбургер с соусами» содержится 270 ккал.

Сколько белка в продукте «Чизбургер с соусами»?

Около 13,5 г белка на 100 г, а также 25,5 г углеводов и 12,9 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Чизбургер с соусами» содержится 270 ккал, 13,5 г белка, 25,5 г углеводов, 1,9 г клетчатки и 12,9 г жиров.