Чизкейк (магазинный): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Чизкейк (магазинный)» содержится 321 ккал. В этой порции 5,5 г белка, 25,5 г углеводов (21,8 г сахара), 0,4 г клетчатки и 22,5 г жиров, что составляет около 16% от дневной нормы в 2000 ккал.

Чизкейк (магазинный): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	321 kcal	16%
Белки	5,5 g	11%
Углеводы	25,5 g	9%
Сахара	21,8 g	-
Клетчатка	0,4 g	1%
Жиры	22,5 g	29%
Насыщенные жиры	9,9 g	50%
Натрий	438 mg	19%

Чизкейк (магазинный): питание и здоровье

Продукт «Чизкейк (магазинный)» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 438 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 7% из белков, 31% из углеводов и 62% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Чизкейк (магазинный)»?

В 100 г продукта «Чизкейк (магазинный)» содержится 321 ккал.

Сколько белка в продукте «Чизкейк (магазинный)»?

Около 5,5 г белка на 100 г, а также 25,5 г углеводов и 22,5 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Чизкейк (магазинный)» содержится 321 ккал, 5,5 г белка, 25,5 г углеводов, 0,4 г клетчатки и 22,5 г жиров.