куриная кожа (тушеная): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «куриная кожа (тушеная)» содержится 443 ккал. В этой порции 14,6 г белка, 0,0 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 42,8 г жиров, что составляет около 22% от дневной нормы в 2000 ккал.

куриная кожа (тушеная): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	443 kcal	22%
Белки	14,6 g	29%
Углеводы	0,0 g	0%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	42,8 g	55%
Насыщенные жиры	11,9 g	60%
Натрий	75 mg	3%

куриная кожа (тушеная): питание и здоровье

Продукт «куриная кожа (тушеная)» может быть частью разнообразного рациона. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Откуда берутся калории: около 13% из белков, 0% из углеводов и 87% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «куриная кожа (тушеная)»?

В 100 г продукта «куриная кожа (тушеная)» содержится 443 ккал.

Сколько белка в продукте «куриная кожа (тушеная)»?

Около 14,6 г белка на 100 г, а также 0,0 г углеводов и 42,8 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «куриная кожа (тушеная)» содержится 443 ккал, 14,6 г белка, 0,0 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 42,8 г жиров.