чили с фасолью (консервированное): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «чили с фасолью (консервированное)» содержится 103 ккал. В этой порции 6,1 г белка, 13,2 г углеводов (1,6 г сахара), 3,3 г клетчатки и 3,8 г жиров, что составляет около 5% от дневной нормы в 2000 ккал.

чили с фасолью (консервированное): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	103 kcal	5%
Белки	6,1 g	12%
Углеводы	13,2 g	5%
Сахара	1,6 g	-
Клетчатка	3,3 g	12%
Жиры	3,8 g	5%
Насыщенные жиры	1,1 g	6%
Натрий	423 mg	18%

чили с фасолью (консервированное): питание и здоровье

Продукт «чили с фасолью (консервированное)» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 423 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 22% из белков, 48% из углеводов и 30% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «чили с фасолью (консервированное)»?

В 100 г продукта «чили с фасолью (консервированное)» содержится 103 ккал.

Сколько белка в продукте «чили с фасолью (консервированное)»?

Около 6,1 г белка на 100 г, а также 13,2 г углеводов и 3,8 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «чили с фасолью (консервированное)» содержится 103 ккал, 6,1 г белка, 13,2 г углеводов, 3,3 г клетчатки и 3,8 г жиров.