Шоколадные вафельные печенья: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Шоколадные вафельные печенья» содержится 526 ккал. В этой порции 3,5 г белка, 66,0 г углеводов (51,7 г сахара), 3,4 г клетчатки и 27,6 г жиров, что составляет около 26% от дневной нормы в 2000 ккал.

Шоколадные вафельные печенья: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	526 kcal	26%
Белки	3,5 g	7%
Углеводы	66,0 g	24%
Сахара	51,7 g	-
Клетчатка	3,4 g	12%
Жиры	27,6 g	35%
Насыщенные жиры	17,2 g	86%
Натрий	138 mg	6%

Шоколадные вафельные печенья: питание и здоровье

Продукт «Шоколадные вафельные печенья» может быть частью разнообразного рациона. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Откуда берутся калории: около 3% из белков, 50% из углеводов и 47% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Шоколадные вафельные печенья»?

В 100 г продукта «Шоколадные вафельные печенья» содержится 526 ккал.

Сколько белка в продукте «Шоколадные вафельные печенья»?

Около 3,5 г белка на 100 г, а также 66,0 г углеводов и 27,6 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Шоколадные вафельные печенья» содержится 526 ккал, 3,5 г белка, 66,0 г углеводов, 3,4 г клетчатки и 27,6 г жиров.