Нарезанная копченая говядина: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Нарезанная копченая говядина» содержится 133 ккал. В этой порции 20,2 г белка, 1,9 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 4,4 г жиров, что составляет около 7% от дневной нормы в 2000 ккал.

Нарезанная копченая говядина: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	133 kcal	7%
Белки	20,2 g	40%
Углеводы	1,9 g	1%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	4,4 g	6%
Насыщенные жиры	1,8 g	9%
Натрий	1258 mg	55%

Нарезанная копченая говядина: питание и здоровье

Продукт «Нарезанная копченая говядина» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 20,2 г на 100 г. Довольно высокое содержание натрия: 1258 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 63% из белков, 6% из углеводов и 31% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Нарезанная копченая говядина»?

В 100 г продукта «Нарезанная копченая говядина» содержится 133 ккал.

Сколько белка в продукте «Нарезанная копченая говядина»?

Около 20,2 г белка на 100 г, а также 1,9 г углеводов и 4,4 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Нарезанная копченая говядина» содержится 133 ккал, 20,2 г белка, 1,9 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 4,4 г жиров.