Арахисовое масло с кусочками и солью: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Арахисовое масло с кусочками и солью» содержится 589 ккал. В этой порции 24,1 г белка, 21,6 г углеводов (8,4 г сахара), 8,0 г клетчатки и 49,9 г жиров, что составляет около 29% от дневной нормы в 2000 ккал.

Арахисовое масло с кусочками и солью: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	589 kcal	29%
Белки	24,1 g	48%
Углеводы	21,6 g	8%
Сахара	8,4 g	-
Клетчатка	8,0 g	29%
Жиры	49,9 g	64%
Насыщенные жиры	7,6 g	38%
Натрий	486 mg	21%

Арахисовое масло с кусочками и солью: питание и здоровье

Продукт «Арахисовое масло с кусочками и солью» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 24,1 г на 100 г. Высокое содержание клетчатки: 8,0 г на 100 г. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Довольно высокое содержание натрия: 486 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 15% из белков, 14% из углеводов и 71% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Арахисовое масло с кусочками и солью»?

В 100 г продукта «Арахисовое масло с кусочками и солью» содержится 589 ккал.

Сколько белка в продукте «Арахисовое масло с кусочками и солью»?

Около 24,1 г белка на 100 г, а также 21,6 г углеводов и 49,9 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Арахисовое масло с кусочками и солью» содержится 589 ккал, 24,1 г белка, 21,6 г углеводов, 8,0 г клетчатки и 49,9 г жиров.