Арахисовое масло с кусочками орехов (обогащённое): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Арахисовое масло с кусочками орехов (обогащённое)» содержится 593 ккал. В этой порции 26,1 г белка, 17,7 г углеводов (10,9 г сахара), 5,7 г клетчатки и 51,5 г жиров, что составляет около 30% от дневной нормы в 2000 ккал.

Арахисовое масло с кусочками орехов (обогащённое): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	593 kcal	30%
Белки	26,1 g	52%
Углеводы	17,7 g	6%
Сахара	10,9 g	-
Клетчатка	5,7 g	20%
Жиры	51,5 g	66%
Насыщенные жиры	8,0 g	40%
Натрий	366 mg	16%

Арахисовое масло с кусочками орехов (обогащённое): питание и здоровье

Продукт «Арахисовое масло с кусочками орехов (обогащённое)» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 26,1 г на 100 г. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Откуда берутся калории: около 16% из белков, 11% из углеводов и 73% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Арахисовое масло с кусочками орехов (обогащённое)»?

В 100 г продукта «Арахисовое масло с кусочками орехов (обогащённое)» содержится 593 ккал.

Сколько белка в продукте «Арахисовое масло с кусочками орехов (обогащённое)»?

Около 26,1 г белка на 100 г, а также 17,7 г углеводов и 51,5 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Арахисовое масло с кусочками орехов (обогащённое)» содержится 593 ккал, 26,1 г белка, 17,7 г углеводов, 5,7 г клетчатки и 51,5 г жиров.