Кокосово-ореховая глазурь: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Кокосово-ореховая глазурь» содержится 433 ккал. В этой порции 1,5 г белка, 52,7 г углеводов (40,0 г сахара), 2,5 г клетчатки и 24,0 г жиров, что составляет около 22% от дневной нормы в 2000 ккал.

Кокосово-ореховая глазурь: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	433 kcal	22%
Белки	1,5 g	3%
Углеводы	52,7 g	19%
Сахара	40,0 g	-
Клетчатка	2,5 g	9%
Жиры	24,0 g	31%
Насыщенные жиры	8,6 g	43%
Натрий	160 mg	7%

Кокосово-ореховая глазурь: питание и здоровье

Продукт «Кокосово-ореховая глазурь» может быть частью разнообразного рациона. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Откуда берутся калории: около 1% из белков, 49% из углеводов и 50% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Кокосово-ореховая глазурь»?

В 100 г продукта «Кокосово-ореховая глазурь» содержится 433 ккал.

Сколько белка в продукте «Кокосово-ореховая глазурь»?

Около 1,5 г белка на 100 г, а также 52,7 г углеводов и 24,0 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Кокосово-ореховая глазурь» содержится 433 ккал, 1,5 г белка, 52,7 г углеводов, 2,5 г клетчатки и 24,0 г жиров.