Приготовленная спагетти-тыква: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)
Приготовленная спагетти-тыква: 27 ккал на 100 г, а также 0,7 г белка, 6,5 г углеводов, 1,4 г клетчатки и 0,3 г жиров.
В 100 г продукта «Приготовленная спагетти-тыква» содержится 27 ккал. В этой порции 0,7 г белка, 6,5 г углеводов (2,5 г сахара), 1,4 г клетчатки и 0,3 г жиров, что составляет около 1% от дневной нормы в 2000 ккал.
Приготовленная спагетти-тыква: пищевая ценность на 100 г
Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:
| Нутриент | На 100 г | % суточной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 27 kcal | 1% |
| Белки | 0,7 g | 1% |
| Углеводы | 6,5 g | 2% |
| Сахара | 2,5 g | - |
| Клетчатка | 1,4 g | 5% |
| Жиры | 0,3 g | 0% |
| Насыщенные жиры | 0,1 g | 0% |
| Натрий | 254 mg | 11% |
Приготовленная спагетти-тыква: питание и здоровье
Продукт «Приготовленная спагетти-тыква» может быть частью разнообразного рациона. Низкая калорийность, помогает увеличить объём порции без лишней энергии. Откуда берутся калории: около 9% из белков, 84% из углеводов и 8% из жиров.
Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola
Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.
Источник и метод
Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте «Приготовленная спагетти-тыква»?
В 100 г продукта «Приготовленная спагетти-тыква» содержится 27 ккал.
Сколько белка в продукте «Приготовленная спагетти-тыква»?
Около 0,7 г белка на 100 г, а также 6,5 г углеводов и 0,3 г жиров.
Итог
В 100 г продукта «Приготовленная спагетти-тыква» содержится 27 ккал, 0,7 г белка, 6,5 г углеводов, 1,4 г клетчатки и 0,3 г жиров.
Готовы трансформировать отслеживание питания?
Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!