Вареная говяжья грудинка с квашеным мясом: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

Вареная говяжья грудинка с квашеным мясом: 251 ккал на 100 г, а также 18,2 г белка, 0,5 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 19,0 г жиров.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

В 100 г продукта «Вареная говяжья грудинка с квашеным мясом» содержится 251 ккал. В этой порции 18,2 г белка, 0,5 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 19,0 г жиров, что составляет около 13% от дневной нормы в 2000 ккал.

Вареная говяжья грудинка с квашеным мясом: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент На 100 г % суточной нормы
Калории 251 kcal 13%
Белки 18,2 g 36%
Углеводы 0,5 g 0%
Сахара 0,0 g -
Клетчатка 0,0 g 0%
Жиры 19,0 g 24%
Насыщенные жиры 6,3 g 32%
Натрий 973 mg 42%

Вареная говяжья грудинка с квашеным мясом: питание и здоровье

Продукт «Вареная говяжья грудинка с квашеным мясом» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 18,2 г на 100 г. Довольно высокое содержание натрия: 973 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 30% из белков, 1% из углеводов и 70% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Вареная говяжья грудинка с квашеным мясом»?

В 100 г продукта «Вареная говяжья грудинка с квашеным мясом» содержится 251 ккал.

Сколько белка в продукте «Вареная говяжья грудинка с квашеным мясом»?

Около 18,2 г белка на 100 г, а также 0,5 г углеводов и 19,0 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Вареная говяжья грудинка с квашеным мясом» содержится 251 ккал, 18,2 г белка, 0,5 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 19,0 г жиров.

Готовы трансформировать отслеживание питания?

Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!