Консервированная говядина: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Консервированная говядина» содержится 153 ккал. В этой порции 22,9 г белка, 0,0 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 6,1 г жиров, что составляет около 8% от дневной нормы в 2000 ккал.

Консервированная говядина: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	153 kcal	8%
Белки	22,9 g	46%
Углеводы	0,0 g	0%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	6,1 g	8%
Насыщенные жиры	2,6 g	13%
Натрий	953 mg	41%

Консервированная говядина: питание и здоровье

Продукт «Консервированная говядина» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 22,9 г на 100 г. Довольно высокое содержание натрия: 953 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 63% из белков, 0% из углеводов и 37% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Консервированная говядина»?

В 100 г продукта «Консервированная говядина» содержится 153 ккал.

Сколько белка в продукте «Консервированная говядина»?

Около 22,9 г белка на 100 г, а также 0,0 г углеводов и 6,1 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Консервированная говядина» содержится 153 ккал, 22,9 г белка, 0,0 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 6,1 г жиров.