Овсяное печенье с финиковой начинкой (Archway Home Style): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Овсяное печенье с финиковой начинкой (Archway Home Style)» содержится 400 ккал. В этой порции 4,7 г белка, 68,2 г углеводов (34,3 г сахара), 2,1 г клетчатки и 12,1 г жиров, что составляет около 20% от дневной нормы в 2000 ккал.

Овсяное печенье с финиковой начинкой (Archway Home Style): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	400 kcal	20%
Белки	4,7 g	9%
Углеводы	68,2 g	25%
Сахара	34,3 g	-
Клетчатка	2,1 g	8%
Жиры	12,1 g	15%
Насыщенные жиры	2,8 g	14%
Натрий	331 mg	14%

Овсяное печенье с финиковой начинкой (Archway Home Style): питание и здоровье

Продукт «Овсяное печенье с финиковой начинкой (Archway Home Style)» может быть частью разнообразного рациона. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Откуда берутся калории: около 5% из белков, 68% из углеводов и 27% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Овсяное печенье с финиковой начинкой (Archway Home Style)»?

В 100 г продукта «Овсяное печенье с финиковой начинкой (Archway Home Style)» содержится 400 ккал.

Сколько белка в продукте «Овсяное печенье с финиковой начинкой (Archway Home Style)»?

Около 4,7 г белка на 100 г, а также 68,2 г углеводов и 12,1 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Овсяное печенье с финиковой начинкой (Archway Home Style)» содержится 400 ккал, 4,7 г белка, 68,2 г углеводов, 2,1 г клетчатки и 12,1 г жиров.