сушеные яблоки (низкая влажность, сульфитированные): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «сушеные яблоки (низкая влажность, сульфитированные)» содержится 346 ккал. В этой порции 1,3 г белка, 93,5 г углеводов (81,1 г сахара), 12,4 г клетчатки и 0,6 г жиров, что составляет около 17% от дневной нормы в 2000 ккал.

сушеные яблоки (низкая влажность, сульфитированные): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	346 kcal	17%
Белки	1,3 g	3%
Углеводы	93,5 g	34%
Сахара	81,1 g	-
Клетчатка	12,4 g	44%
Жиры	0,6 g	1%
Насыщенные жиры	0,1 g	1%
Натрий	124 mg	5%

сушеные яблоки (низкая влажность, сульфитированные): питание и здоровье

Продукт «сушеные яблоки (низкая влажность, сульфитированные)» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание клетчатки: 12,4 г на 100 г. Откуда берутся калории: около 1% из белков, 97% из углеводов и 1% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «сушеные яблоки (низкая влажность, сульфитированные)»?

В 100 г продукта «сушеные яблоки (низкая влажность, сульфитированные)» содержится 346 ккал.

Сколько белка в продукте «сушеные яблоки (низкая влажность, сульфитированные)»?

Около 1,3 г белка на 100 г, а также 93,5 г углеводов и 0,6 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «сушеные яблоки (низкая влажность, сульфитированные)» содержится 346 ккал, 1,3 г белка, 93,5 г углеводов, 12,4 г клетчатки и 0,6 г жиров.