Сушёный канпё (полоски тыквы): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Сушёный канпё (полоски тыквы)» содержится 258 ккал. В этой порции 8,6 г белка, 65,0 г углеводов (0,0 г сахара), 9,8 г клетчатки и 0,6 г жиров, что составляет около 13% от дневной нормы в 2000 ккал.

Сушёный канпё (полоски тыквы): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	258 kcal	13%
Белки	8,6 g	17%
Углеводы	65,0 g	24%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	9,8 g	35%
Жиры	0,6 g	1%
Насыщенные жиры	0,0 g	0%
Натрий	15 mg	1%

Сушёный канпё (полоски тыквы): питание и здоровье

Продукт «Сушёный канпё (полоски тыквы)» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание клетчатки: 9,8 г на 100 г. Откуда берутся калории: около 11% из белков, 87% из углеводов и 2% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Сушёный канпё (полоски тыквы)»?

В 100 г продукта «Сушёный канпё (полоски тыквы)» содержится 258 ккал.

Сколько белка в продукте «Сушёный канпё (полоски тыквы)»?

Около 8,6 г белка на 100 г, а также 65,0 г углеводов и 0,6 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Сушёный канпё (полоски тыквы)» содержится 258 ккал, 8,6 г белка, 65,0 г углеводов, 9,8 г клетчатки и 0,6 г жиров.