Обезжиренная заправка Цезарь: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

Обезжиренная заправка Цезарь: 131 ккал на 100 г, а также 1,5 г белка, 30,7 г углеводов, 0,2 г клетчатки и 0,2 г жиров.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

В 100 г продукта «Обезжиренная заправка Цезарь» содержится 131 ккал. В этой порции 1,5 г белка, 30,7 г углеводов (8,8 г сахара), 0,2 г клетчатки и 0,2 г жиров, что составляет около 7% от дневной нормы в 2000 ккал.

Обезжиренная заправка Цезарь: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент На 100 г % суточной нормы
Калории 131 kcal 7%
Белки 1,5 g 3%
Углеводы 30,7 g 11%
Сахара 8,8 g -
Клетчатка 0,2 g 1%
Жиры 0,2 g 0%
Насыщенные жиры 0,1 g 1%
Натрий 1265 mg 55%

Обезжиренная заправка Цезарь: питание и здоровье

Продукт «Обезжиренная заправка Цезарь» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 1265 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 4% из белков, 94% из углеводов и 2% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Обезжиренная заправка Цезарь»?

В 100 г продукта «Обезжиренная заправка Цезарь» содержится 131 ккал.

Сколько белка в продукте «Обезжиренная заправка Цезарь»?

Около 1,5 г белка на 100 г, а также 30,7 г углеводов и 0,2 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Обезжиренная заправка Цезарь» содержится 131 ккал, 1,5 г белка, 30,7 г углеводов, 0,2 г клетчатки и 0,2 г жиров.

Готовы трансформировать отслеживание питания?

Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!