Французский или венский хлеб, поджаренный (включая закваску): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Французский или венский хлеб, поджаренный (включая закваску)» содержится 319 ккал. В этой порции 13,0 г белка, 61,9 г углеводов (3,6 г сахара), 3,1 г клетчатки и 2,1 г жиров, что составляет около 16% от дневной нормы в 2000 ккал.

Французский или венский хлеб, поджаренный (включая закваску): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	319 kcal	16%
Белки	13,0 g	26%
Углеводы	61,9 g	23%
Сахара	3,6 g	-
Клетчатка	3,1 g	11%
Жиры	2,1 g	3%
Насыщенные жиры	0,5 g	3%
Натрий	720 mg	31%

Французский или венский хлеб, поджаренный (включая закваску): питание и здоровье

Продукт «Французский или венский хлеб, поджаренный (включая закваску)» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 720 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 16% из белков, 78% из углеводов и 6% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Французский или венский хлеб, поджаренный (включая закваску)»?

В 100 г продукта «Французский или венский хлеб, поджаренный (включая закваску)» содержится 319 ккал.

Сколько белка в продукте «Французский или венский хлеб, поджаренный (включая закваску)»?

Около 13,0 г белка на 100 г, а также 61,9 г углеводов и 2,1 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Французский или венский хлеб, поджаренный (включая закваску)» содержится 319 ккал, 13,0 г белка, 61,9 г углеводов, 3,1 г клетчатки и 2,1 г жиров.