Мягкое мороженое французская ваниль: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Мягкое мороженое французская ваниль» содержится 222 ккал. В этой порции 4,1 г белка, 22,2 г углеводов (21,2 г сахара), 0,7 г клетчатки и 13,0 г жиров, что составляет около 11% от дневной нормы в 2000 ккал.

Мягкое мороженое французская ваниль: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	222 kcal	11%
Белки	4,1 g	8%
Углеводы	22,2 g	8%
Сахара	21,2 g	-
Клетчатка	0,7 g	3%
Жиры	13,0 g	17%
Насыщенные жиры	7,5 g	37%
Натрий	61 mg	3%

Мягкое мороженое французская ваниль: питание и здоровье

Продукт «Мягкое мороженое французская ваниль» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 7% из белков, 40% из углеводов и 53% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Мягкое мороженое французская ваниль»?

В 100 г продукта «Мягкое мороженое французская ваниль» содержится 222 ккал.

Сколько белка в продукте «Мягкое мороженое французская ваниль»?

Около 4,1 г белка на 100 г, а также 22,2 г углеводов и 13,0 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Мягкое мороженое французская ваниль» содержится 222 ккал, 4,1 г белка, 22,2 г углеводов, 0,7 г клетчатки и 13,0 г жиров.