Жареная куриная шея с кожей в кляре: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Жареная куриная шея с кожей в кляре» содержится 330 ккал. В этой порции 19,8 г белка, 8,7 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 23,5 г жиров, что составляет около 17% от дневной нормы в 2000 ккал.

Жареная куриная шея с кожей в кляре: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	330 kcal	17%
Белки	19,8 g	40%
Углеводы	8,7 g	3%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	23,5 g	30%
Насыщенные жиры	6,2 g	31%
Натрий	276 mg	12%

Жареная куриная шея с кожей в кляре: питание и здоровье

Продукт «Жареная куриная шея с кожей в кляре» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 19,8 г на 100 г. Откуда берутся калории: около 24% из белков, 11% из углеводов и 65% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Жареная куриная шея с кожей в кляре»?

В 100 г продукта «Жареная куриная шея с кожей в кляре» содержится 330 ккал.

Сколько белка в продукте «Жареная куриная шея с кожей в кляре»?

Около 19,8 г белка на 100 г, а также 8,7 г углеводов и 23,5 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Жареная куриная шея с кожей в кляре» содержится 330 ккал, 19,8 г белка, 8,7 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 23,5 г жиров.