Замороженные макароны с сыром: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Замороженные макароны с сыром» содержится 149 ккал. В этой порции 5,6 г белка, 17,3 г углеводов (1,5 г сахара), 1,1 г клетчатки и 6,4 г жиров, что составляет около 7% от дневной нормы в 2000 ккал.

Замороженные макароны с сыром: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	149 kcal	7%
Белки	5,6 g	11%
Углеводы	17,3 g	6%
Сахара	1,5 g	-
Клетчатка	1,1 g	4%
Жиры	6,4 g	8%
Насыщенные жиры	2,6 g	13%
Натрий	290 mg	13%

Замороженные макароны с сыром: питание и здоровье

Продукт «Замороженные макароны с сыром» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 15% из белков, 46% из углеводов и 39% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Замороженные макароны с сыром»?

В 100 г продукта «Замороженные макароны с сыром» содержится 149 ккал.

Сколько белка в продукте «Замороженные макароны с сыром»?

Около 5,6 г белка на 100 г, а также 17,3 г углеводов и 6,4 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Замороженные макароны с сыром» содержится 149 ккал, 5,6 г белка, 17,3 г углеводов, 1,1 г клетчатки и 6,4 г жиров.