Замороженные картофельные пышки (неприготовленные): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Замороженные картофельные пышки (неприготовленные)» содержится 178 ккал. В этой порции 1,9 г белка, 24,8 г углеводов (0,3 г сахара), 2,3 г клетчатки и 8,7 г жиров, что составляет около 9% от дневной нормы в 2000 ккал.

Замороженные картофельные пышки (неприготовленные): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	178 kcal	9%
Белки	1,9 g	4%
Углеводы	24,8 g	9%
Сахара	0,3 g	-
Клетчатка	2,3 g	8%
Жиры	8,7 g	11%
Насыщенные жиры	1,4 g	7%
Натрий	428 mg	19%

Замороженные картофельные пышки (неприготовленные): питание и здоровье

Продукт «Замороженные картофельные пышки (неприготовленные)» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 428 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 4% из белков, 54% из углеводов и 42% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Замороженные картофельные пышки (неприготовленные)»?

В 100 г продукта «Замороженные картофельные пышки (неприготовленные)» содержится 178 ккал.

Сколько белка в продукте «Замороженные картофельные пышки (неприготовленные)»?

Около 1,9 г белка на 100 г, а также 24,8 г углеводов и 8,7 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Замороженные картофельные пышки (неприготовленные)» содержится 178 ккал, 1,9 г белка, 24,8 г углеводов, 2,3 г клетчатки и 8,7 г жиров.