безглютеновая рисовая паста (варёная): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

безглютеновая рисовая паста (варёная): 200 ккал на 100 г, а также 4,2 г белка, 40,8 г углеводов, 1,9 г клетчатки и 1,7 г жиров.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

В 100 г продукта «безглютеновая рисовая паста (варёная)» содержится 200 ккал. В этой порции 4,2 г белка, 40,8 г углеводов (0,0 г сахара), 1,9 г клетчатки и 1,7 г жиров, что составляет около 10% от дневной нормы в 2000 ккал.

безглютеновая рисовая паста (варёная): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент На 100 г % суточной нормы
Калории 200 kcal 10%
Белки 4,2 g 8%
Углеводы 40,8 g 15%
Сахара 0,0 g -
Клетчатка 1,9 g 7%
Жиры 1,7 g 2%
Насыщенные жиры 0,0 g 0%
Натрий 4 mg 0%

безглютеновая рисовая паста (варёная): питание и здоровье

Продукт «безглютеновая рисовая паста (варёная)» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 9% из белков, 84% из углеводов и 8% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «безглютеновая рисовая паста (варёная)»?

В 100 г продукта «безглютеновая рисовая паста (варёная)» содержится 200 ккал.

Сколько белка в продукте «безглютеновая рисовая паста (варёная)»?

Около 4,2 г белка на 100 г, а также 40,8 г углеводов и 1,7 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «безглютеновая рисовая паста (варёная)» содержится 200 ккал, 4,2 г белка, 40,8 г углеводов, 1,9 г клетчатки и 1,7 г жиров.

Готовы трансформировать отслеживание питания?

Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!