Гранулированный сахар: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

Гранулированный сахар: 385 ккал на 100 г, а также 0,0 г белка, 99,6 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 0,3 г жиров.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

В 100 г продукта «Гранулированный сахар» содержится 385 ккал. В этой порции 0,0 г белка, 99,6 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 0,3 г жиров, что составляет около 19% от дневной нормы в 2000 ккал.

Гранулированный сахар: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент На 100 г % суточной нормы
Калории 385 kcal 19%
Белки 0,0 g 0%
Углеводы 99,6 g 36%
Сахара 0,0 g -
Клетчатка 0,0 g 0%
Жиры 0,3 g 0%
Насыщенные жиры 0,0 g 0%
Натрий 1 mg 0%

Гранулированный сахар: питание и здоровье

Продукт «Гранулированный сахар» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 0% из белков, 99% из углеводов и 1% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Гранулированный сахар»?

В 100 г продукта «Гранулированный сахар» содержится 385 ккал.

Сколько белка в продукте «Гранулированный сахар»?

Около 0,0 г белка на 100 г, а также 99,6 г углеводов и 0,3 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Гранулированный сахар» содержится 385 ккал, 0,0 г белка, 99,6 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 0,3 г жиров.

Готовы трансформировать отслеживание питания?

Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!