суп из зелёного горошка (консервированный с молоком): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «суп из зелёного горошка (консервированный с молоком)» содержится 94 ккал. В этой порции 5,0 г белка, 12,7 г углеводов (0,0 г сахара), 1,1 г клетчатки и 2,8 г жиров, что составляет около 5% от дневной нормы в 2000 ккал.

суп из зелёного горошка (консервированный с молоком): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	94 kcal	5%
Белки	5,0 g	10%
Углеводы	12,7 g	5%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	1,1 g	4%
Жиры	2,8 g	4%
Насыщенные жиры	1,6 g	8%
Натрий	352 mg	15%

суп из зелёного горошка (консервированный с молоком): питание и здоровье

Продукт «суп из зелёного горошка (консервированный с молоком)» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 21% из белков, 53% из углеводов и 26% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «суп из зелёного горошка (консервированный с молоком)»?

В 100 г продукта «суп из зелёного горошка (консервированный с молоком)» содержится 94 ккал.

Сколько белка в продукте «суп из зелёного горошка (консервированный с молоком)»?

Около 5,0 г белка на 100 г, а также 12,7 г углеводов и 2,8 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «суп из зелёного горошка (консервированный с молоком)» содержится 94 ккал, 5,0 г белка, 12,7 г углеводов, 1,1 г клетчатки и 2,8 г жиров.