Стейк рибай из говядины на кости (выборочный, обрезанный): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)
Стейк рибай из говядины на кости (выборочный, обрезанный): 229 ккал на 100 г, а также 27,0 г белка, 0,0 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 13,4 г жиров.
В 100 г продукта «Стейк рибай из говядины на кости (выборочный, обрезанный)» содержится 229 ккал. В этой порции 27,0 г белка, 0,0 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 13,4 г жиров, что составляет около 11% от дневной нормы в 2000 ккал.
Стейк рибай из говядины на кости (выборочный, обрезанный): пищевая ценность на 100 г
Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:
| Нутриент | На 100 г | % суточной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 229 kcal | 11% |
| Белки | 27,0 g | 54% |
| Углеводы | 0,0 g | 0% |
| Сахара | 0,0 g | - |
| Клетчатка | 0,0 g | 0% |
| Жиры | 13,4 g | 17% |
| Насыщенные жиры | 4,9 g | 25% |
| Натрий | 67 mg | 3% |
Стейк рибай из говядины на кости (выборочный, обрезанный): питание и здоровье
Продукт «Стейк рибай из говядины на кости (выборочный, обрезанный)» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 27,0 г на 100 г. Откуда берутся калории: около 47% из белков, 0% из углеводов и 53% из жиров.
Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola
Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.
Источник и метод
Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте «Стейк рибай из говядины на кости (выборочный, обрезанный)»?
В 100 г продукта «Стейк рибай из говядины на кости (выборочный, обрезанный)» содержится 229 ккал.
Сколько белка в продукте «Стейк рибай из говядины на кости (выборочный, обрезанный)»?
Около 27,0 г белка на 100 г, а также 0,0 г углеводов и 13,4 г жиров.
Итог
В 100 г продукта «Стейк рибай из говядины на кости (выборочный, обрезанный)» содержится 229 ккал, 27,0 г белка, 0,0 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 13,4 г жиров.
Готовы трансформировать отслеживание питания?
Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!