Паштет из ветчины и сыра: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Паштет из ветчины и сыра» содержится 245 ккал. В этой порции 16,2 г белка, 2,3 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 18,5 г жиров, что составляет около 12% от дневной нормы в 2000 ккал.

Паштет из ветчины и сыра: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	245 kcal	12%
Белки	16,2 g	32%
Углеводы	2,3 g	1%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	18,5 g	24%
Насыщенные жиры	8,6 g	43%
Натрий	1197 mg	52%

Паштет из ветчины и сыра: питание и здоровье

Продукт «Паштет из ветчины и сыра» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 16,2 г на 100 г. Довольно высокое содержание натрия: 1197 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 27% из белков, 4% из углеводов и 69% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Паштет из ветчины и сыра»?

В 100 г продукта «Паштет из ветчины и сыра» содержится 245 ккал.

Сколько белка в продукте «Паштет из ветчины и сыра»?

Около 16,2 г белка на 100 г, а также 2,3 г углеводов и 18,5 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Паштет из ветчины и сыра» содержится 245 ккал, 16,2 г белка, 2,3 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 18,5 г жиров.