Является ли Yazio бесплатным в 2026 году? Честный ответ

Да, Yazio по-прежнему бесплатен в 2026 году. Бесплатный тариф базовый — учёт калорий, таймер голодания, реклама. Большинство продвинутых функций требуют PRO. Вы можете скачать Yazio, создать аккаунт, записывать приёмы пищи, установить цель по калориям и использовать базовый таймер интервального голодания, не потратив ни копейки. Но как только вы захотите получить доступ к рецептам, планам питания, продвинутым протоколам голодания или интерфейсу без рекламы, вам придётся столкнуться с платным доступом.

Существует устойчивый слух на фитнес-форумах и в социальных сетях о том, что Yazio "стал полностью платным" где-то между 2024 и 2026 годами. Этот слух неверен. На самом деле произошло нечто более тонкое — Yazio сохранил бесплатный тариф, но постепенно переместил больше полезных функций приложения за платный доступ PRO, так что бесплатный опыт в 2026 году кажется менее насыщенным, чем три года назад. Для некоторых пользователей бесплатный тариф по-прежнему достаточно хорош. Для многих он тихо стал лишь приманкой для подписки на PRO за €4–€6 в месяц.

Этот гид подробно объясняет, что именно предлагает Yazio Free в 2026 году, что открывает PRO, полезен ли на самом деле бесплатный тариф и какие альтернативы — включая реальный бесплатный тариф Nutrola и конкуренты с постоянным бесплатным доступом — предлагают больше без необходимости подписки.

---

Что включает Yazio Free в 2026 году

Yazio Free в 2026 году сохраняет основные функции учёта калорий. Вы можете зарегистрироваться с помощью электронной почты или Apple/Google, установить цель по весу, выбрать ежедневный бюджет калорий и сразу начать записывать еду. Для пользователей, которым нужен только цифровой дневник питания, этого достаточно.

Бесплатный тариф включает:

• Ежедневный бюджет калорий. Установите цель на основе вашего текущего веса, желаемого веса, уровня активности и предпочтительного темпа. Yazio рассчитывает стандартный дефицит, избыток или поддерживающее значение.
• Учёт пищи с поиском. Доступ к базе данных продуктов Yazio и возможность записывать приёмы пищи на завтрак, обед, ужин и перекусы. Точность базы данных варьируется — многие записи созданы пользователями.
• Сканер штрих-кодов. Сканируйте упаковки продуктов в большинстве супермаркетов. Европейское покрытие штрих-кодов довольно хорошее благодаря немецкому происхождению Yazio; за пределами ЕС ситуация более смешанная.
• Базовое отображение макронутриентов. Углеводы, белки и жиры видны в бесплатном тарифе, хотя установка целей по макроэлементам и детальная настройка макронутриентов — это функции PRO.
• Отслеживание веса. Записывайте свой вес с течением времени и смотрите простую диаграмму.
• Отслеживание потребления воды. Записывайте количество выпитой воды в соответствии с ежедневной целью.
• Базовый импорт шагов/активности. Yazio считывает данные о шагах из Apple Health или Google Fit и учитывает их в вашем ежедневном бюджете калорий.
• Таймер интервального голодания (базовый). Протокол 16:8 доступен бесплатно, а также простой таймер обратного отсчёта. Вы можете видеть своё окно голодания, начинать/останавливать голодание и просматривать базовую историю голодания.
• Уведомления и напоминания. Напоминания о приёмах пищи, оповещения о голодании и напоминания о проверке веса.

Для пользователя, чья цель — "я хочу записывать свои приёмы пищи и оставаться в дефиците калорий", это работоспособный бесплатный тариф. Он не щедрый по стандартам 2026 года, но функционален.

Что вы также заметите в бесплатном тарифе: реклама. Баннерная реклама на главном экране учёта, межстраничная реклама при открытии некоторых разделов и постоянные предложения перейти на PRO по всему приложению. Нагрузка рекламы легче, чем в MyFitnessPal Free, но тяжелее, чем в FatSecret. В спокойную неделю вы можете этого не заметить. В напряжённый день записи вы это почувствуете.

---

Что требует Yazio PRO

Здесь опыт использования Yazio в 2026 году значительно отличается от того, что помнят пользователи бесплатного тарифа несколько лет назад. Тариф PRO теперь охватывает большинство функций, которые сделали Yazio уникальным — рецепты, планы питания и более продвинутые протоколы голодания.

Yazio PRO в 2026 году открывает:

• Полная библиотека рецептов. Тысячи рецептов с калориями и макроэлементами на порцию. Бесплатный тариф показывает лишь небольшую выборку и перенаправляет большинство нажатий на рецепты к предложению PRO.
• Планы питания. Структурированные многодневные и многонедельные планы для конкретных целей — снижение веса, набор мышечной массы, низкоуглеводное, кето, средиземноморское, веганское, вегетарианское и многое другое. Никакие из этих планов не доступны в бесплатном тарифе в значительной степени.
• Продвинутые протоколы голодания. 18:6, 20:4, 5:2, воинский пост, чередование дней голодания и индивидуальные протоколы требуют PRO. Только 16:8 и несколько более лёгких опций остаются бесплатными.
• Установка целей по макроэлементам. Вы можете видеть макронутриенты бесплатно, но установка конкретных целей по макроэлементам (например, 40/30/30 или 150 г белка) — это PRO.
• Импорт рецептов по URL. Вставка URL рецепта и получение разбивки по питательным веществам — это PRO.
• Опыт без рекламы. Бесплатный тариф поддерживается рекламой в 2026 году. Удаление рекламы требует PRO.
• Детальное отслеживание питательных веществ. Микронутриенты, установка целей по клетчатке, отслеживание сахара за пределами основного уровня и отчёты о питательных веществах — это PRO.
• Экспорт данных. Экспорт в CSV или PDF для передачи тренеру или медицинскому работнику — это PRO.
• Полные функции Apple Watch и виджетов. Некоторые функции часов и виджеты на главном экране ограничены или заблокированы в бесплатном тарифе.
• Расширенная аналитика прогресса. Длительность, детальные тенденции и анализ целей за пределами базовой диаграммы — это PRO.

Yazio PRO в 2026 году стоит примерно €4–€6 в месяц при ежегодной оплате, с более высокой ценой при помесячной оплате и периодическими акциями на первый год. Цены варьируются в зависимости от региона и валюты. Периодически в приложении появляется возможность приобрести пожизненный доступ PRO за более высокую единовременную плату.

---

Достаточно ли Yazio Free для большинства пользователей?

Для узкого круга пользователей Yazio Free в 2026 году действительно достаточно. Если вам нужен простой дневник питания и базовый таймер голодания 16:8, и вы готовы мириться с рекламой, бесплатный тариф справляется с этой задачей. Никакой базы данных планов питания, с которой вы не будете работать, никаких платных стен на каждом втором нажатии — просто записывайте еду, голодания, вес.

Для всех остальных Yazio Free стал разочаровывающим по предсказуемым причинам. Если ваш интерес к Yazio когда-либо был связан с рецептами, планами питания или разнообразием голодания, бесплатный тариф в 2026 году — это лишь превью, а не полноценный продукт. Вы будете тратить больше времени на нажатия по предложениям PRO, чем на фактическое использование функций. Три конкретные точки трения приводят к большинству жалоб:

1. Дразнящие рецепты. Приложение показывает карточки рецептов в лентах, а затем закрывает контент рецептов за платным доступом PRO. Пользователи, пришедшие в Yazio именно за библиотекой рецептов, наиболее разочарованы.
2. Ограничения протоколов голодания. Если вы используете 18:6 или 20:4 — два из наиболее рекомендуемых окон интервального голодания в 2026 году — вы не можете это сделать с бесплатным таймером. Только 16:8 и несколько более лёгких опций остаются бесплатными.
3. Цели по макроэлементам доступны только для просмотра. Вы можете видеть свои макронутриенты, но не можете устанавливать цели. Для тех, кто следует протоколу с высоким содержанием белка, кето-методу или макросплиту тренера, это является блокирующим фактором.

Разумное правило в 2026 году: если вы открываете Yazio и чувствуете, что приложение больше подталкивает вас к обновлению, чем помогает вам вести учёт, так оно и есть. Это не оценка — приложение должно зарабатывать деньги — но это означает, что пользователи, желающие больше, чем базовый дневник, должны рассмотреть другие варианты, прежде чем платить более €50 в год за Yazio PRO.

---

Лучшие бесплатные альтернативы

Если Yazio Free слишком ограничен для ваших нужд, но вы не готовы платить, три альтернативы стоит протестировать в 2026 году.

Бесплатный пробный период Nutrola

Бесплатный пробный период Nutrola предоставляет вам все премиум-функции без предварительных затрат — AI-фотоучёт, голосовой учёт, сканер штрих-кодов, проверенная база данных из более чем 1.8 миллиона продуктов, отслеживание более 100 питательных веществ, импорт рецептов по URL, планирование питания, полная синхронизация с HealthKit и поддержка 14 языков. Никакой рекламы на любом тарифе, включая пробный. Если приложение завоюет ваше доверие во время пробного периода, оно продолжится за €2.50 в месяц — примерно вдвое дешевле, чем Yazio PRO — и также существует постоянный бесплатный тариф с основными функциями учёта.

FatSecret (постоянно бесплатно)

FatSecret предлагает самый полный постоянно бесплатный тариф в категории учёта калорий. Полное отслеживание макронутриентов, неограниченный учёт, сканер штрих-кодов и калькулятор рецептов остаются бесплатными в 2026 году. Интерфейс устаревший, а база данных создана пользователями (поэтому точность может варьироваться), но если "по-настоящему бесплатно и функционально" — это ваш главный приоритет, FatSecret это предлагает.

Cronometer Free

Cronometer Free — самый точный с точки зрения питания бесплатный вариант. Он отслеживает более 80 питательных веществ из проверенных баз данных (USDA, NCCDB) и является золотым стандартом для пользователей с конкретными медицинскими или микронутриентными потребностями. Бесплатный тариф имеет ограничения на ежедневные записи и не имеет сканера штрих-кодов, а интерфейс больше утилитарный, чем приложенческий, но качество данных в бесплатной категории непревзойденно.

---

Как Nutrola сравнивается с бесплатным тарифом

Nutrola подходит к вопросу бесплатного и PRO по-другому. Вместо того чтобы перемещать полезные функции в премиум-тариф и надеяться на конверсию, Nutrola сохраняет действительно бесплатный базовый тариф и устанавливает цену PRO на уровне €2.50 в месяц — достаточно низко, чтобы решение об обновлении зависело от функций, а не от давления. Вот что включает пробный период (и, что более важно, что включает платный тариф):

• AI-фотоучёт за менее чем 3 секунды. Сделайте снимок блюда, получите проверенное определение и оценку порции с макро- и микроэлементами за менее чем 3 секунды.
• Голосовой учёт на естественном языке. "Я съел два куска заквасного хлеба и чашку греческого йогурта с ягодами" — записано.
• Сканирование штрих-кодов с более чем 1.8M проверенными записями. Упакованные продукты по всему миру, сильное покрытие в ЕС, проверенные специалистами по питанию, а не созданные пользователями.
• Отслеживание более 100 питательных веществ. Не только калории и три макроэлемента — полный профиль микронутриентов, включая витамины, минералы, клетчатку, натрий и добавленный сахар.
• 14 языков. Полная локализация для международных пользователей, включая языки с направлением справа налево, где это уместно.
• Никакой рекламы на любом тарифе. Не привилегия PRO. Никаких баннеров, никаких межстраничных объявлений, никаких всплывающих предложений между приёмами пищи.
• Полная синхронизация с HealthKit и Google Fit. Двусторонняя синхронизация для активности, шагов, тренировок, веса, сна и питания.
• Импорт рецептов по URL. Вставьте любую ссылку на рецепт для получения проверенной разбивки по питательным веществам с макро- и микроэлементами на порцию.
• Планирование питания и шаблоны. Создавайте многоразовые шаблоны питания и структурированные планы без платного доступа PRO, который бы ограничивал основные функции.
• Индивидуальные цели по макроэлементам и питательным веществам. Устанавливайте цели по белкам, углеводам, жирам, клетчатке, натрию или любому другому питательному веществу, которое вам нужно.
• Синхронизация между устройствами через iCloud. Записывайте на iPhone, мгновенно видьте это на iPad, Apple Watch и в вебе.
• €2.50 в месяц за PRO. Примерно вдвое дешевле, чем Yazio PRO. Охватывает каждое устройство по одной подписке.

---

Сравнительная таблица Yazio Free, PRO и альтернатив

Функция	Yazio Free	Yazio PRO	FatSecret Free	Cronometer Free	Nutrola Free Tier	Nutrola PRO
Учёт калорий	Да	Да	Да (неограниченно)	Да (ограничено)	Да	Да
Отображение макронутриентов	Да (только просмотр)	Да (полное таргетирование)	Да (полное)	Да	Да	Да
Индивидуальные цели по макронутриентам	Нет	Да	Да	Да	Да	Да
Сканер штрих-кодов	Да	Да	Да	Нет	Да	Да
AI-фотоучёт	Нет	Нет	Нет	Нет	Пробный	Да (<3с)
Голосовой учёт	Нет	Нет	Нет	Нет	Пробный	Да
Рецепты	Только тизер	Полная библиотека	Сообщество	Ограниченные	Базовые	Полные + импорт по URL
Планы питания	Нет	Да	Нет	Нет	Базовые	Полные
Таймер голодания	Только 16:8	Все протоколы	Нет	Нет	Да	Да
Микронутриенты	Нет	Да	Ограниченные	80+	Да	100+
Реклама	Да	Нет	Да	Да	Нет	Нет
Синхронизация с HealthKit	Базовая	Полная	Базовая	Ограниченная	Полная	Полная
14 языков	Частично	Частично	Ограниченная	Ограниченная	Да	Да
Цена	Бесплатно	~€4–€6/мес	Бесплатно	Бесплатно	Бесплатно	€2.50/мес

---

Для кого каждое приложение на самом деле подходит

Лучше всего, если вам нужен только базовый дневник и голодание 16:8

Yazio Free. Если ваша основная задача — "записывать приёмы пищи, проводить голодание 16:8, следить за динамикой веса", Yazio Free по-прежнему справляется с этой задачей в 2026 году. Вы увидите рекламу и предложения по обновлению, но основной дневник работает. Не ожидайте рецептов, планов питания или продвинутого голодания без оплаты.

Лучше всего, если вы хотите наиболее функциональный постоянно бесплатный тариф

FatSecret Free. Полное таргетирование макронутриентов, неограниченный учёт, сканер штрих-кодов и калькулятор рецептов — всё это бесплатно и навсегда. Интерфейс устарел, а база данных создана пользователями, но глубина бесплатного доступа трудно превзойти.

Лучше всего, если вы хотите премиум-функции без премиум-цены

Бесплатный пробный период Nutrola, затем €2.50/мес. AI-фотоучёт за менее чем 3 секунды, голосовой учёт, проверенная база данных из 1.8M+, более 100 питательных веществ, 14 языков, ноль рекламы на любом тарифе. Попробуйте бесплатно, решите на основе продукта, и если продолжите, это будет примерно вдвое дешевле, чем Yazio PRO.

---

Часто задаваемые вопросы

Является ли Yazio полностью бесплатным в 2026 году?

Нет. Yazio имеет бесплатный тариф и платный тариф PRO. Бесплатный тариф охватывает базовый учёт калорий, сканирование штрих-кодов, отслеживание веса, отслеживание воды и базовый таймер голодания 16:8 с рекламой. Рецепты, планы питания, продвинутые протоколы голодания, таргетирование макронутриентов и опыт без рекламы требуют PRO.

Удалил ли Yazio бесплатный тариф?

Нет. Yazio не удалил бесплатный тариф. Что изменилось между 2023 и 2026 годами, так это то, что больше функций переместилось за платный доступ PRO, поэтому бесплатный тариф кажется менее насыщенным, чем раньше. Если вы где-то читали, что Yazio "больше не бесплатен", это неверно — вы всё ещё можете скачать и использовать Yazio Free сегодня.

Сколько стоит Yazio PRO в 2026 году?

Yazio PRO стоит примерно €4–€6 в месяц при ежегодной оплате, с более высокой ценой при помесячной оплате. Точные цены варьируются в зависимости от региона, валюты и акций. Периодически в приложении появляется возможность приобрести пожизненный доступ PRO за более высокую единовременную плату.

Есть ли реклама в Yazio Free?

Да. Бесплатный тариф поддерживается рекламой в 2026 году. Ожидайте баннерной рекламы на главном экране учёта, случайной межстраничной рекламы и постоянных предложений перейти на PRO. Удаление рекламы требует PRO.

Могу ли я использовать интервальное голодание бесплатно в Yazio?

Да, но только для протокола 16:8 и нескольких более лёгких опций. Более продвинутые протоколы — 18:6, 20:4, 5:2, воинский пост, чередование дней или индивидуальные — требуют Yazio PRO в 2026 году.

Какие бесплатные альтернативы Yazio существуют в 2026 году?

FatSecret предлагает самый полный постоянно бесплатный тариф с неограниченным учётом, полным отслеживанием макронутриентов и сканером штрих-кодов. Cronometer Free — самый точный, отслеживающий более 80 питательных веществ из проверенных баз данных. Nutrola предлагает бесплатный пробный период всех премиум-функций плюс бесплатный базовый тариф, а PRO стоит €2.50 в месяц.

Действительно ли Nutrola дешевле, чем Yazio PRO?

Да. Nutrola PRO стоит €2.50 в месяц — примерно вдвое дешевле, чем Yazio PRO. Nutrola также не имеет рекламы на любом тарифе (включая пробный), отслеживает более 100 питательных веществ (в отличие от более ограниченного обзора микронутриентов Yazio), использует проверенную базу данных из 1.8 миллиона продуктов и поддерживает 14 языков с AI-фотоучётом за менее чем 3 секунды.

---

Окончательный вердикт

Да, Yazio по-прежнему бесплатен в 2026 году — но "бесплатно" означает базовый дневник калорий, сканер штрих-кодов, отслеживание веса и воды, а также таймер голодания 16:8, окружённый рекламой и предложениями по обновлению. Всё, что делало Yazio уникальным — рецепты, планы питания, разнообразие протоколов голодания, таргетирование макронутриентов — теперь находится за платным доступом PRO за €4–€6 в месяц. Это обоснованное ценовое решение для Yazio, но оно оставляет пользователям выбор: принять более тонкий бесплатный тариф, заплатить за PRO или рассмотреть альтернативы. FatSecret Free — это наиболее функциональный постоянно бесплатный вариант. Cronometer Free — самый точный. Бесплатный пробный период Nutrola открывает все премиум-функции — AI-фотоучёт за менее чем 3 секунды, более 100 питательных веществ, проверенная база данных из 1.8M+, 14 языков, ноль рекламы на любом тарифе — и если вы продолжите, это будет €2.50 в месяц, примерно вдвое дешевле, чем Yazio PRO. Если Yazio Free кажется, что он подталкивает вас к обновлению больше, чем помогает вести учёт, это сигнал протестировать хотя бы одну альтернативу перед оплатой.