Итальянская свиная колбаса (мягкая, приготовленная, жареная): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Итальянская свиная колбаса (мягкая, приготовленная, жареная)» содержится 324 ккал. В этой порции 18,4 г белка, 1,9 г углеводов (1,4 г сахара), 0,0 г клетчатки и 26,4 г жиров, что составляет около 16% от дневной нормы в 2000 ккал.

Итальянская свиная колбаса (мягкая, приготовленная, жареная): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	324 kcal	16%
Белки	18,4 g	37%
Углеводы	1,9 g	1%
Сахара	1,4 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	26,4 g	34%
Насыщенные жиры	9,0 g	45%
Натрий	801 mg	35%

Итальянская свиная колбаса (мягкая, приготовленная, жареная): питание и здоровье

Продукт «Итальянская свиная колбаса (мягкая, приготовленная, жареная)» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 18,4 г на 100 г. Довольно высокое содержание натрия: 801 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 23% из белков, 2% из углеводов и 75% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Итальянская свиная колбаса (мягкая, приготовленная, жареная)»?

В 100 г продукта «Итальянская свиная колбаса (мягкая, приготовленная, жареная)» содержится 324 ккал.

Сколько белка в продукте «Итальянская свиная колбаса (мягкая, приготовленная, жареная)»?

Около 18,4 г белка на 100 г, а также 1,9 г углеводов и 26,4 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Итальянская свиная колбаса (мягкая, приготовленная, жареная)» содержится 324 ккал, 18,4 г белка, 1,9 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 26,4 г жиров.