Итальянские фрикадельки (замороженные): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Итальянские фрикадельки (замороженные)» содержится 286 ккал. В этой порции 14,4 г белка, 8,1 г углеводов (3,5 г сахара), 2,3 г клетчатки и 22,2 г жиров, что составляет около 14% от дневной нормы в 2000 ккал.

Итальянские фрикадельки (замороженные): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	286 kcal	14%
Белки	14,4 g	29%
Углеводы	8,1 g	3%
Сахара	3,5 g	-
Клетчатка	2,3 g	8%
Жиры	22,2 g	28%
Насыщенные жиры	7,6 g	38%
Натрий	666 mg	29%

Итальянские фрикадельки (замороженные): питание и здоровье

Продукт «Итальянские фрикадельки (замороженные)» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 666 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 20% из белков, 11% из углеводов и 69% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Итальянские фрикадельки (замороженные)»?

В 100 г продукта «Итальянские фрикадельки (замороженные)» содержится 286 ккал.

Сколько белка в продукте «Итальянские фрикадельки (замороженные)»?

Около 14,4 г белка на 100 г, а также 8,1 г углеводов и 22,2 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Итальянские фрикадельки (замороженные)» содержится 286 ккал, 14,4 г белка, 8,1 г углеводов, 2,3 г клетчатки и 22,2 г жиров.