Кельбаса (полностью приготовленная): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

Кельбаса (полностью приготовленная): 325 ккал на 100 г, а также 10,8 г белка, 3,7 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 29,6 г жиров.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

В 100 г продукта «Кельбаса (полностью приготовленная)» содержится 325 ккал. В этой порции 10,8 г белка, 3,7 г углеводов (2,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 29,6 г жиров, что составляет около 16% от дневной нормы в 2000 ккал.

Кельбаса (полностью приготовленная): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент На 100 г % суточной нормы
Калории 325 kcal 16%
Белки 10,8 g 22%
Углеводы 3,7 g 1%
Сахара 2,0 g -
Клетчатка 0,0 g 0%
Жиры 29,6 g 38%
Насыщенные жиры 9,7 g 48%
Натрий 928 mg 40%

Кельбаса (полностью приготовленная): питание и здоровье

Продукт «Кельбаса (полностью приготовленная)» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 928 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 13% из белков, 5% из углеводов и 82% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Кельбаса (полностью приготовленная)»?

В 100 г продукта «Кельбаса (полностью приготовленная)» содержится 325 ккал.

Сколько белка в продукте «Кельбаса (полностью приготовленная)»?

Около 10,8 г белка на 100 г, а также 3,7 г углеводов и 29,6 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Кельбаса (полностью приготовленная)» содержится 325 ккал, 10,8 г белка, 3,7 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 29,6 г жиров.

Готовы трансформировать отслеживание питания?

Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!