Кельбаса (полностью приготовленная): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)
Кельбаса (полностью приготовленная): 325 ккал на 100 г, а также 10,8 г белка, 3,7 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 29,6 г жиров.
В 100 г продукта «Кельбаса (полностью приготовленная)» содержится 325 ккал. В этой порции 10,8 г белка, 3,7 г углеводов (2,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 29,6 г жиров, что составляет около 16% от дневной нормы в 2000 ккал.
Кельбаса (полностью приготовленная): пищевая ценность на 100 г
Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:
| Нутриент | На 100 г | % суточной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 325 kcal | 16% |
| Белки | 10,8 g | 22% |
| Углеводы | 3,7 g | 1% |
| Сахара | 2,0 g | - |
| Клетчатка | 0,0 g | 0% |
| Жиры | 29,6 g | 38% |
| Насыщенные жиры | 9,7 g | 48% |
| Натрий | 928 mg | 40% |
Кельбаса (полностью приготовленная): питание и здоровье
Продукт «Кельбаса (полностью приготовленная)» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 928 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 13% из белков, 5% из углеводов и 82% из жиров.
Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola
Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.
Источник и метод
Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте «Кельбаса (полностью приготовленная)»?
В 100 г продукта «Кельбаса (полностью приготовленная)» содержится 325 ккал.
Сколько белка в продукте «Кельбаса (полностью приготовленная)»?
Около 10,8 г белка на 100 г, а также 3,7 г углеводов и 29,6 г жиров.
Итог
В 100 г продукта «Кельбаса (полностью приготовленная)» содержится 325 ккал, 10,8 г белка, 3,7 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 29,6 г жиров.
Готовы трансформировать отслеживание питания?
Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!