Кильбаса (готовая, жареная на сковороде): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)
Кильбаса (готовая, жареная на сковороде): 333 ккал на 100 г, а также 12,4 г белка, 4,8 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 29,4 г жиров.
В 100 г продукта «Кильбаса (готовая, жареная на сковороде)» содержится 333 ккал. В этой порции 12,4 г белка, 4,8 г углеводов (2,4 г сахара), 0,0 г клетчатки и 29,4 г жиров, что составляет около 17% от дневной нормы в 2000 ккал.
Кильбаса (готовая, жареная на сковороде): пищевая ценность на 100 г
Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:
| Нутриент | На 100 г | % суточной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 333 kcal | 17% |
| Белки | 12,4 g | 25% |
| Углеводы | 4,8 g | 2% |
| Сахара | 2,4 g | - |
| Клетчатка | 0,0 g | 0% |
| Жиры | 29,4 g | 38% |
| Насыщенные жиры | 9,5 g | 47% |
| Натрий | 1046 mg | 45% |
Кильбаса (готовая, жареная на сковороде): питание и здоровье
Продукт «Кильбаса (готовая, жареная на сковороде)» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 1046 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 15% из белков, 6% из углеводов и 79% из жиров.
Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola
Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.
Источник и метод
Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте «Кильбаса (готовая, жареная на сковороде)»?
В 100 г продукта «Кильбаса (готовая, жареная на сковороде)» содержится 333 ккал.
Сколько белка в продукте «Кильбаса (готовая, жареная на сковороде)»?
Около 12,4 г белка на 100 г, а также 4,8 г углеводов и 29,4 г жиров.
Итог
В 100 г продукта «Кильбаса (готовая, жареная на сковороде)» содержится 333 ккал, 12,4 г белка, 4,8 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 29,4 г жиров.
Готовы трансформировать отслеживание питания?
Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!