Лимонная датская выпечка (без добавок): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

Лимонная датская выпечка (без добавок): 371 ккал на 100 г, а также 5,4 г белка, 47,8 г углеводов, 1,9 г клетчатки и 18,5 г жиров.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

В 100 г продукта «Лимонная датская выпечка (без добавок)» содержится 371 ккал. В этой порции 5,4 г белка, 47,8 г углеводов (0,0 г сахара), 1,9 г клетчатки и 18,5 г жиров, что составляет около 19% от дневной нормы в 2000 ккал.

Лимонная датская выпечка (без добавок): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент На 100 г % суточной нормы
Калории 371 kcal 19%
Белки 5,4 g 11%
Углеводы 47,8 g 17%
Сахара 0,0 g -
Клетчатка 1,9 g 7%
Жиры 18,5 g 24%
Насыщенные жиры 2,8 g 14%
Натрий 354 mg 15%

Лимонная датская выпечка (без добавок): питание и здоровье

Продукт «Лимонная датская выпечка (без добавок)» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 6% из белков, 50% из углеводов и 44% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Лимонная датская выпечка (без добавок)»?

В 100 г продукта «Лимонная датская выпечка (без добавок)» содержится 371 ккал.

Сколько белка в продукте «Лимонная датская выпечка (без добавок)»?

Около 5,4 г белка на 100 г, а также 47,8 г углеводов и 18,5 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Лимонная датская выпечка (без добавок)» содержится 371 ккал, 5,4 г белка, 47,8 г углеводов, 1,9 г клетчатки и 18,5 г жиров.

Готовы трансформировать отслеживание питания?

Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!