Лимонад (готовый): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

Лимонад (готовый): 40 ккал на 100 г, а также 0,1 г белка, 10,4 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 0,0 г жиров.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

В 100 г продукта «Лимонад (готовый)» содержится 40 ккал. В этой порции 0,1 г белка, 10,4 г углеводов (10,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 0,0 г жиров, что составляет около 2% от дневной нормы в 2000 ккал.

Лимонад (готовый): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент На 100 г % суточной нормы
Калории 40 kcal 2%
Белки 0,1 g 0%
Углеводы 10,4 g 4%
Сахара 10,0 g -
Клетчатка 0,0 g 0%
Жиры 0,0 g 0%
Насыщенные жиры 0,0 g 0%
Натрий 4 mg 0%

Лимонад (готовый): питание и здоровье

Продукт «Лимонад (готовый)» может быть частью разнообразного рациона. Низкая калорийность, помогает увеличить объём порции без лишней энергии. Откуда берутся калории: около 1% из белков, 98% из углеводов и 1% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Лимонад (готовый)»?

В 100 г продукта «Лимонад (готовый)» содержится 40 ккал.

Сколько белка в продукте «Лимонад (готовый)»?

Около 0,1 г белка на 100 г, а также 10,4 г углеводов и 0,0 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Лимонад (готовый)» содержится 40 ккал, 0,1 г белка, 10,4 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 0,0 г жиров.

Готовы трансформировать отслеживание питания?

Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!