Обезжиренное шоколадное мороженое: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Обезжиренное шоколадное мороженое» содержится 187 ккал. В этой порции 5,0 г белка, 25,7 г углеводов (24,7 г сахара), 0,8 г клетчатки и 7,2 г жиров, что составляет около 9% от дневной нормы в 2000 ккал.

Обезжиренное шоколадное мороженое: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	187 kcal	9%
Белки	5,0 g	10%
Углеводы	25,7 g	9%
Сахара	24,7 g	-
Клетчатка	0,8 g	3%
Жиры	7,2 g	9%
Насыщенные жиры	4,4 g	22%
Натрий	71 mg	3%

Обезжиренное шоколадное мороженое: питание и здоровье

Продукт «Обезжиренное шоколадное мороженое» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 11% из белков, 55% из углеводов и 35% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Обезжиренное шоколадное мороженое»?

В 100 г продукта «Обезжиренное шоколадное мороженое» содержится 187 ккал.

Сколько белка в продукте «Обезжиренное шоколадное мороженое»?

Около 5,0 г белка на 100 г, а также 25,7 г углеводов и 7,2 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Обезжиренное шоколадное мороженое» содержится 187 ккал, 5,0 г белка, 25,7 г углеводов, 0,8 г клетчатки и 7,2 г жиров.