Сыр Лимбургер: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Сыр Лимбургер» содержится 327 ккал. В этой порции 20,1 г белка, 0,5 г углеводов (0,5 г сахара), 0,0 г клетчатки и 27,3 г жиров, что составляет около 16% от дневной нормы в 2000 ккал.

Сыр Лимбургер: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	327 kcal	16%
Белки	20,1 g	40%
Углеводы	0,5 g	0%
Сахара	0,5 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	27,3 g	35%
Насыщенные жиры	16,8 g	84%
Натрий	800 mg	35%

Сыр Лимбургер: питание и здоровье

Продукт «Сыр Лимбургер» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 20,1 г на 100 г. Довольно высокое содержание натрия: 800 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 24% из белков, 1% из углеводов и 75% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Сыр Лимбургер»?

В 100 г продукта «Сыр Лимбургер» содержится 327 ккал.

Сколько белка в продукте «Сыр Лимбургер»?

Около 20,1 г белка на 100 г, а также 0,5 г углеводов и 27,3 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Сыр Лимбургер» содержится 327 ккал, 20,1 г белка, 0,5 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 27,3 г жиров.