Легкая браутвурст (свинина, говядина, индейка, копченая): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Легкая браутвурст (свинина, говядина, индейка, копченая)» содержится 186 ккал. В этой порции 14,4 г белка, 1,6 г углеводов (1,6 г сахара), 0,0 г клетчатки и 13,5 г жиров, что составляет около 9% от дневной нормы в 2000 ккал.

Легкая браутвурст (свинина, говядина, индейка, копченая): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	186 kcal	9%
Белки	14,4 g	29%
Углеводы	1,6 g	1%
Сахара	1,6 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	13,5 g	17%
Насыщенные жиры	0,0 g	0%
Натрий	982 mg	43%

Легкая браутвурст (свинина, говядина, индейка, копченая): питание и здоровье

Продукт «Легкая браутвурст (свинина, говядина, индейка, копченая)» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 982 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 31% из белков, 3% из углеводов и 65% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Легкая браутвурст (свинина, говядина, индейка, копченая)»?

В 100 г продукта «Легкая браутвурст (свинина, говядина, индейка, копченая)» содержится 186 ккал.

Сколько белка в продукте «Легкая браутвурст (свинина, говядина, индейка, копченая)»?

Около 14,4 г белка на 100 г, а также 1,6 г углеводов и 13,5 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Легкая браутвурст (свинина, говядина, индейка, копченая)» содержится 186 ккал, 14,4 г белка, 1,6 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 13,5 г жиров.