Обезжиренный сыр Мюнстер: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Обезжиренный сыр Мюнстер» содержится 271 ккал. В этой порции 24,7 г белка, 3,5 г углеводов (3,5 г сахара), 0,0 г клетчатки и 17,6 г жиров, что составляет около 14% от дневной нормы в 2000 ккал.

Обезжиренный сыр Мюнстер: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	271 kcal	14%
Белки	24,7 g	49%
Углеводы	3,5 g	1%
Сахара	3,5 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	17,6 g	23%
Насыщенные жиры	10,9 g	55%
Натрий	600 mg	26%

Обезжиренный сыр Мюнстер: питание и здоровье

Продукт «Обезжиренный сыр Мюнстер» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 24,7 г на 100 г. Довольно высокое содержание натрия: 600 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 36% из белков, 5% из углеводов и 58% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Обезжиренный сыр Мюнстер»?

В 100 г продукта «Обезжиренный сыр Мюнстер» содержится 271 ккал.

Сколько белка в продукте «Обезжиренный сыр Мюнстер»?

Около 24,7 г белка на 100 г, а также 3,5 г углеводов и 17,6 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Обезжиренный сыр Мюнстер» содержится 271 ккал, 24,7 г белка, 3,5 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 17,6 г жиров.