Гороховый суп с пониженным содержанием соли: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Гороховый суп с пониженным содержанием соли» содержится 62 ккал. В этой порции 3,2 г белка, 9,9 г углеводов (3,2 г сахара), 1,9 г клетчатки и 1,1 г жиров, что составляет около 3% от дневной нормы в 2000 ккал.

Гороховый суп с пониженным содержанием соли: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	62 kcal	3%
Белки	3,2 g	6%
Углеводы	9,9 g	4%
Сахара	3,2 g	-
Клетчатка	1,9 g	7%
Жиры	1,1 g	1%
Насыщенные жиры	0,5 g	3%
Натрий	10 mg	0%

Гороховый суп с пониженным содержанием соли: питание и здоровье

Продукт «Гороховый суп с пониженным содержанием соли» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 21% из белков, 64% из углеводов и 16% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Гороховый суп с пониженным содержанием соли»?

В 100 г продукта «Гороховый суп с пониженным содержанием соли» содержится 62 ккал.

Сколько белка в продукте «Гороховый суп с пониженным содержанием соли»?

Около 3,2 г белка на 100 г, а также 9,9 г углеводов и 1,1 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Гороховый суп с пониженным содержанием соли» содержится 62 ккал, 3,2 г белка, 9,9 г углеводов, 1,9 г клетчатки и 1,1 г жиров.