Низкожирный молочный десерт (замороженный): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Низкожирный молочный десерт (замороженный)» содержится 147 ккал. В этой порции 4,4 г белка, 32,0 г углеводов (22,1 г сахара), 6,6 г клетчатки и 1,5 г жиров, что составляет около 7% от дневной нормы в 2000 ккал.

Низкожирный молочный десерт (замороженный): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	147 kcal	7%
Белки	4,4 g	9%
Углеводы	32,0 g	12%
Сахара	22,1 g	-
Клетчатка	6,6 g	24%
Жиры	1,5 g	2%
Насыщенные жиры	0,7 g	4%
Натрий	92 mg	4%

Низкожирный молочный десерт (замороженный): питание и здоровье

Продукт «Низкожирный молочный десерт (замороженный)» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание клетчатки: 6,6 г на 100 г. Откуда берутся калории: около 11% из белков, 81% из углеводов и 8% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Низкожирный молочный десерт (замороженный)»?

В 100 г продукта «Низкожирный молочный десерт (замороженный)» содержится 147 ккал.

Сколько белка в продукте «Низкожирный молочный десерт (замороженный)»?

Около 4,4 г белка на 100 г, а также 32,0 г углеводов и 1,5 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Низкожирный молочный десерт (замороженный)» содержится 147 ккал, 4,4 г белка, 32,0 г углеводов, 6,6 г клетчатки и 1,5 г жиров.