Финики Меджул: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Финики Меджул» содержится 277 ккал. В этой порции 1,8 г белка, 75,0 г углеводов (66,5 г сахара), 6,7 г клетчатки и 0,1 г жиров, что составляет около 14% от дневной нормы в 2000 ккал.

Финики Меджул: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	277 kcal	14%
Белки	1,8 g	4%
Углеводы	75,0 g	27%
Сахара	66,5 g	-
Клетчатка	6,7 g	24%
Жиры	0,1 g	0%
Насыщенные жиры	0,0 g	0%
Натрий	1 mg	0%

Финики Меджул: питание и здоровье

Продукт «Финики Меджул» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание клетчатки: 6,7 г на 100 г. Откуда берутся калории: около 2% из белков, 97% из углеводов и 0% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Финики Меджул»?

В 100 г продукта «Финики Меджул» содержится 277 ккал.

Сколько белка в продукте «Финики Меджул»?

Около 1,8 г белка на 100 г, а также 75,0 г углеводов и 0,1 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Финики Меджул» содержится 277 ккал, 1,8 г белка, 75,0 г углеводов, 6,7 г клетчатки и 0,1 г жиров.