Мексиканский сыр Кесо Аньехо: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Мексиканский сыр Кесо Аньехо» содержится 373 ккал. В этой порции 21,4 г белка, 4,6 г углеводов (4,6 г сахара), 0,0 г клетчатки и 30,0 г жиров, что составляет около 19% от дневной нормы в 2000 ккал.

Мексиканский сыр Кесо Аньехо: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	373 kcal	19%
Белки	21,4 g	43%
Углеводы	4,6 g	2%
Сахара	4,6 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	30,0 g	38%
Насыщенные жиры	19,0 g	95%
Натрий	1131 mg	49%

Мексиканский сыр Кесо Аньехо: питание и здоровье

Продукт «Мексиканский сыр Кесо Аньехо» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 21,4 г на 100 г. Довольно высокое содержание натрия: 1131 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 23% из белков, 5% из углеводов и 72% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Мексиканский сыр Кесо Аньехо»?

В 100 г продукта «Мексиканский сыр Кесо Аньехо» содержится 373 ккал.

Сколько белка в продукте «Мексиканский сыр Кесо Аньехо»?

Около 21,4 г белка на 100 г, а также 4,6 г углеводов и 30,0 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Мексиканский сыр Кесо Аньехо» содержится 373 ккал, 21,4 г белка, 4,6 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 30,0 г жиров.