Суп минестроне (консервированный): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Суп минестроне (консервированный)» содержится 53 ккал. В этой порции 2,1 г белка, 8,6 г углеводов (2,2 г сахара), 2,4 г клетчатки и 1,2 г жиров, что составляет около 3% от дневной нормы в 2000 ккал.

Суп минестроне (консервированный): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	53 kcal	3%
Белки	2,1 g	4%
Углеводы	8,6 g	3%
Сахара	2,2 g	-
Клетчатка	2,4 g	9%
Жиры	1,2 g	2%
Насыщенные жиры	0,6 g	3%
Натрий	288 mg	13%

Суп минестроне (консервированный): питание и здоровье

Продукт «Суп минестроне (консервированный)» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 16% из белков, 64% из углеводов и 20% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Суп минестроне (консервированный)»?

В 100 г продукта «Суп минестроне (консервированный)» содержится 53 ккал.

Сколько белка в продукте «Суп минестроне (консервированный)»?

Около 2,1 г белка на 100 г, а также 8,6 г углеводов и 1,2 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Суп минестроне (консервированный)» содержится 53 ккал, 2,1 г белка, 8,6 г углеводов, 2,4 г клетчатки и 1,2 г жиров.