тесто для овсяного печенья (охлаждённое): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «тесто для овсяного печенья (охлаждённое)» содержится 424 ккал. В этой порции 5,4 г белка, 59,1 г углеводов (0,0 г сахара), 2,5 г клетчатки и 18,9 г жиров, что составляет около 21% от дневной нормы в 2000 ккал.

тесто для овсяного печенья (охлаждённое): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	424 kcal	21%
Белки	5,4 g	11%
Углеводы	59,1 g	21%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	2,5 g	9%
Жиры	18,9 g	24%
Насыщенные жиры	4,8 g	24%
Натрий	294 mg	13%

тесто для овсяного печенья (охлаждённое): питание и здоровье

Продукт «тесто для овсяного печенья (охлаждённое)» может быть частью разнообразного рациона. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Откуда берутся калории: около 5% из белков, 55% из углеводов и 40% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «тесто для овсяного печенья (охлаждённое)»?

В 100 г продукта «тесто для овсяного печенья (охлаждённое)» содержится 424 ккал.

Сколько белка в продукте «тесто для овсяного печенья (охлаждённое)»?

Около 5,4 г белка на 100 г, а также 59,1 г углеводов и 18,9 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «тесто для овсяного печенья (охлаждённое)» содержится 424 ккал, 5,4 г белка, 59,1 г углеводов, 2,5 г клетчатки и 18,9 г жиров.