концентрированный апельсиновый сок (недилюированный): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «концентрированный апельсиновый сок (недилюированный)» содержится 148 ккал. В этой порции 2,4 г белка, 35,2 г углеводов (29,7 г сахара), 1,0 г клетчатки и 0,3 г жиров, что составляет около 7% от дневной нормы в 2000 ккал.

концентрированный апельсиновый сок (недилюированный): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	148 kcal	7%
Белки	2,4 g	5%
Углеводы	35,2 g	13%
Сахара	29,7 g	-
Клетчатка	1,0 g	4%
Жиры	0,3 g	0%
Насыщенные жиры	0,1 g	0%
Натрий	7 mg	0%

концентрированный апельсиновый сок (недилюированный): питание и здоровье

Продукт «концентрированный апельсиновый сок (недилюированный)» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 6% из белков, 92% из углеводов и 1% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «концентрированный апельсиновый сок (недилюированный)»?

В 100 г продукта «концентрированный апельсиновый сок (недилюированный)» содержится 148 ккал.

Сколько белка в продукте «концентрированный апельсиновый сок (недилюированный)»?

Около 2,4 г белка на 100 г, а также 35,2 г углеводов и 0,3 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «концентрированный апельсиновый сок (недилюированный)» содержится 148 ккал, 2,4 г белка, 35,2 г углеводов, 1,0 г клетчатки и 0,3 г жиров.