Оригинальная смесь специй для тако: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Оригинальная смесь специй для тако» содержится 322 ккал. В этой порции 4,5 г белка, 58,0 г углеводов (10,8 г сахара), 13,3 г клетчатки и 0,0 г жиров, что составляет около 16% от дневной нормы в 2000 ккал.

Оригинальная смесь специй для тако: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	322 kcal	16%
Белки	4,5 g	9%
Углеводы	58,0 g	21%
Сахара	10,8 g	-
Клетчатка	13,3 g	48%
Жиры	0,0 g	0%
Насыщенные жиры	0,0 g	0%
Натрий	7203 mg	313%

Оригинальная смесь специй для тако: питание и здоровье

Продукт «Оригинальная смесь специй для тако» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание клетчатки: 13,3 г на 100 г. Довольно высокое содержание натрия: 7203 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 7% из белков, 93% из углеводов и 0% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Оригинальная смесь специй для тако»?

В 100 г продукта «Оригинальная смесь специй для тако» содержится 322 ккал.

Сколько белка в продукте «Оригинальная смесь специй для тако»?

Около 4,5 г белка на 100 г, а также 58,0 г углеводов и 0,0 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Оригинальная смесь специй для тако» содержится 322 ккал, 4,5 г белка, 58,0 г углеводов, 13,3 г клетчатки и 0,0 г жиров.