Ветчина Oscar Mayer (нарезанная с натуральным соком): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Ветчина Oscar Mayer (нарезанная с натуральным соком)» содержится 180 ккал. В этой порции 16,3 г белка, 3,6 г углеводов (2,2 г сахара), 0,0 г клетчатки и 11,2 г жиров, что составляет около 9% от дневной нормы в 2000 ккал.

Ветчина Oscar Mayer (нарезанная с натуральным соком): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	180 kcal	9%
Белки	16,3 g	33%
Углеводы	3,6 g	1%
Сахара	2,2 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	11,2 g	14%
Насыщенные жиры	4,1 g	20%
Натрий	1249 mg	54%

Ветчина Oscar Mayer (нарезанная с натуральным соком): питание и здоровье

Продукт «Ветчина Oscar Mayer (нарезанная с натуральным соком)» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 16,3 г на 100 г. Довольно высокое содержание натрия: 1249 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 36% из белков, 8% из углеводов и 56% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Ветчина Oscar Mayer (нарезанная с натуральным соком)»?

В 100 г продукта «Ветчина Oscar Mayer (нарезанная с натуральным соком)» содержится 180 ккал.

Сколько белка в продукте «Ветчина Oscar Mayer (нарезанная с натуральным соком)»?

Около 16,3 г белка на 100 г, а также 3,6 г углеводов и 11,2 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Ветчина Oscar Mayer (нарезанная с натуральным соком)» содержится 180 ккал, 16,3 г белка, 3,6 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 11,2 г жиров.