Пирог с черникой, 320 калорий (2026)

В одной порции пирога с черникой содержится около 320 калорий и 4 грамма белка.

Описание блюда

Пирог с черникой - это сладкое блюдо, которое часто готовят в России, особенно в северных регионах, где черника растет в диком виде. Основные ингредиенты включают тесто, чернику, сахар и иногда яйца.

Питательная ценность

Размер порции	Калории	Белки	Углеводы	Жиры
1 порция (~300 г)	320 kcal	4 g	56 g	10 g
100 g	107 kcal	1.3 g	18.7 g	3.3 g

Порция пирога обычно составляет около 300 граммов, что является стандартным размером для десертов.

Питательная информация

Пирог с черникой может быть частью сбалансированного питания, но следует помнить о содержании сахара и жиров. Для более здорового варианта можно использовать менее сладкое тесто.

Схожие блюда

Размер порции	Калории
пирог с черникой	320 kcal
Пирог с яблоками	290 kcal
Пирог с малиной	310 kcal
Пирог с вишней	300 kcal

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в пироге с черникой?

В одной порции пирога с черникой содержится около 320 калорий.

Сколько белка в пироге с черникой?

В одной порции пирога с черникой содержится около 4 граммов белка.

Можно ли сделать пирог с черникой в домашних условиях?

Да, пирог с черникой легко приготовить дома, используя свежие или замороженные ягоды.

Сколько весит одна порция пирога с черникой?

Одна порция пирога с черникой обычно весит около 300 граммов.

Nutrola

Nutrola - это приложение для питания на основе ИИ, которое распознает еду по фотографии и предоставляет информацию о калориях и макроэлементах из базы данных более 1.8 миллионов проверенных продуктов. Также доступна функция сканирования штрих-кодов и голосового ввода, стоимость около 2.50 евро в месяц, без рекламы.

Методология

Значения являются ОРИЕНТИРОВАННЫМИ типичными порциями, не лабораторно проверенными, могут варьироваться в зависимости от способа приготовления.