Простые кукурузные снеки: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Простые кукурузные снеки» содержится 539 ккал. В этой порции 6,2 г белка, 57,3 г углеводов (0,3 г сахара), 4,0 г клетчатки и 33,4 г жиров, что составляет около 27% от дневной нормы в 2000 ккал.

Простые кукурузные снеки: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	539 kcal	27%
Белки	6,2 g	12%
Углеводы	57,3 g	21%
Сахара	0,3 g	-
Клетчатка	4,0 g	14%
Жиры	33,4 g	43%
Насыщенные жиры	4,3 g	22%
Натрий	514 mg	22%

Простые кукурузные снеки: питание и здоровье

Продукт «Простые кукурузные снеки» может быть частью разнообразного рациона. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Довольно высокое содержание натрия: 514 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 4% из белков, 41% из углеводов и 54% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Простые кукурузные снеки»?

В 100 г продукта «Простые кукурузные снеки» содержится 539 ккал.

Сколько белка в продукте «Простые кукурузные снеки»?

Около 6,2 г белка на 100 г, а также 57,3 г углеводов и 33,4 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Простые кукурузные снеки» содержится 539 ккал, 6,2 г белка, 57,3 г углеводов, 4,0 г клетчатки и 33,4 г жиров.