Смесь для блинов простая (сухая, с пахтой): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Смесь для блинов простая (сухая, с пахтой)» содержится 368 ккал. В этой порции 9,8 г белка, 73,7 г углеводов (16,0 г сахара), 2,9 г клетчатки и 3,1 г жиров, что составляет около 18% от дневной нормы в 2000 ккал.

Смесь для блинов простая (сухая, с пахтой): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	368 kcal	18%
Белки	9,8 g	20%
Углеводы	73,7 g	27%
Сахара	16,0 g	-
Клетчатка	2,9 g	10%
Жиры	3,1 g	4%
Насыщенные жиры	0,8 g	4%
Натрий	1082 mg	47%

Смесь для блинов простая (сухая, с пахтой): питание и здоровье

Продукт «Смесь для блинов простая (сухая, с пахтой)» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 1082 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 11% из белков, 81% из углеводов и 8% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Смесь для блинов простая (сухая, с пахтой)»?

В 100 г продукта «Смесь для блинов простая (сухая, с пахтой)» содержится 368 ккал.

Сколько белка в продукте «Смесь для блинов простая (сухая, с пахтой)»?

Около 9,8 г белка на 100 г, а также 73,7 г углеводов и 3,1 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Смесь для блинов простая (сухая, с пахтой)» содержится 368 ккал, 9,8 г белка, 73,7 г углеводов, 2,9 г клетчатки и 3,1 г жиров.